НАВИГАЦИЯ

ОПРОС


    Да
    Нет
    У меня есть и парень и девушка


Вход

Логин:
Пароль:

Молодежный сайт » Для девушек » Водная диета

Водная диета

 (голосов: 0)
Водная диета Как похудеть за две недели Я сама по себе не очень худая,но животик всегда присутствовал.И весила я раньше 48 кг.Но после родов я набрала за год целых 15 кг!Я сама от себя была в ужасе!Много раз пыталась садиться на разные диеты,но они либо не помогали,либо я срывалась.Максимум,на который мне удалось похудеть-это 3 кг.И то,через 2 недели после диеты они вернулись обратно.Ещё я очень ленивая,поэтому мало занимаюсь спортом,практически совсем не занимаюсь.И вот как то мама как обычно купила дешёвую газету с программой телепередач.Я в ней обычно гороскоп читаю и мельком статьи просматриваю.И вдруг наткнулась на статью о похудении.Диета заключается в том,что нужно питаться 3-4 раза в день и выпивать за 15-20 минут перед каждым приёмом пищи по 2 стакана обычной воды.А второе правило диеты-после приёма пищи нельзя ничего пить 2 часа.В остальном-всё как обычно.Есть можно всё,и жирное,и сладкое,и мучное,и жаренное.Ну,думаю,была-не была,попробую.Первые 4 дня впихивала в себя воду как могла-это оказалось для меня самым трудным.А потом втянулась.Эти 2 недели я специально не взвешивалась.Ела и пирожные и шашлык и шоколадки и даже после 6,но при этом не забывала выпивать воду.Чтобы не забыть на кухне приклеила большую надпись "ПОПЕЙ ВОДЫ!".По прошествии двух недель я взвесилась и была в полном шоке!Весы показали цифру 51,5 кг!Я не поверила,думала весы сломались.И пошла взвешиваться в поликлинику.Но и там была та же цифра!Это единственная диета,которая так мне помогла!Вас не вернулся до сих пор (на диете сидела 3 месяца назад),Скорее всего потому,что я по привычке пью воду перед едой.Так что девочки,дерзайте!Вы обязательно сможете похудеть!

Источник: irecommend.ru




Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код